『会話はマスクの中で起こってるんじゃない!! コミュニケーションで起こってるんだ!』

著者:mantarian- studio

『会話はマスクの中で起こってるんじゃない!! コミュニケーションで起こってるんだ!』

こんにちは!【mantari庵Studio】講師のマンタです。

ずーっとマスクをしていると、知らず知らずのうちに無表情さんになってませんか??笑

マスクがずれないように気を使って…、もしくはマスクから漏れる息でメガネが曇るのが嫌で、だんだん無表情でボソボソ話す癖がそろそろ皆さん付いてくる頃ですよね。

コレって放っておくと、マスクが要らなくなってからも癖が抜けずにずーっと無表情😱 なんて事になりかねません。

それに、マスクでずっと覆ったままでいると、表情筋が退化して肌の老化が進みやすくもなってしまうようです。😱😱

今気づいたのが ラッキー^ – ^ とおもって、表情筋を動かして話す習慣をつけましょう♪

話す時に、目を見開いて『A・I・U・E・O』の口の形を作ってから声を出す。
まずは これだけです(^_−)−☆
お家で充分時間があるなら、そんなに急いで話す必要ないですょね。
この機会に表情筋・口角を動かすエクササイズで、いらないクセ直しておきましょう

1974年モデルのマンタから未だに潤いリングが消えないのは、普段からやかましく表情筋を動かして喋っているおかげでもあるんですね!ww

顔で笑う! 顔で話す! 顔で泣く! 顔でわめく(いやぃゃ、喚いたらあかん。。)

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#美肌#ボイトレ#表情筋#口角上げ#笑声#マスク#無表情

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